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在大台北都會區,想找個有清新空氣的地方運動一下,大家一定會說別傻了,我們都知道保持運動很重要,但又缺乏合適的環境,只好花大錢鑽進這些健身中心裡,每年少說也要個幾千甚至上萬元,想說用付大錢的方式來強迫自己運動一下,但往往因為工作太忙或種種藉口,只光顧了幾次,一年過後又陷入無盡的痛苦掙扎,難到就沒有便宜點的?最好是免錢的運動中心嗎?有的有的,我和搶錢男已經免費享用了三年了,不報給大家知的話會很對不起大家…

本文作者:省錢女

說來也真是巧,之前我家住在南港舊庄,每個月水費都是免費的,原因是因為不遠的山上就是山豬窟垃圾掩埋場,所以附近里民享有水費的回饋,三年前掩埋場旁蓋了一間全年開放的溫水游泳池,就是要擴大回饋工作,開幕時當時還是市長的馬英九來來剪綵,凡是戶籍設在南港、內湖、文山、士林及北投這五個區的市民,入場完全免費,其他地區110元,不過因為地處偏僻,位居市郊山上,加上沒什麼宣導,所以實際使用的人不多,但對我們來說,可真的是上天掉下來的禮物,用走路就到,不用白不用,所以開幕後我們就把游泳池當自己家的灶咖,三天兩頭就往裡面跑。

先介紹一下裡面的設施,一樓是游泳池,請看照片,有標準的25公尺八個水道,右上角還有兩個SPA池,左上角是三溫暖按摩熱水池,還有女生最愛的蒸氣室,吼!真是有夠讚的啦!
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當然啦!在泳池入口有男女分開的更衣沐浴間,全天候供應熱水,裡面也都有可以上鎖的儲物櫃。
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除了游泳池外,二樓還附設健身房、舞蹈室還有閱報間,健身房雖然不大,但該有的都有了,四台跑步機,每台上面還有電視可以看,有三台划步機,三台腳踏車,四台划船機,當然還為想要練肌肉的男生準備了重量訓練的舉重機。
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閱覽室也小小的,唯一的缺點就是桌椅太少了,雖然提供了五種不同報紙,但只要人一多往往搶不到,夏天時有很多學生都帶書來看,順便吹冷氣。
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如果你是想騎車或開車來的話,也不需要擔心停車問題,這裡準備了40個機車位及20個汽車位。
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在搶錢男還沒有為了房貸重回職場當上班族之前,省錢女和搶錢男的生活可是過得很悠哉,送女兒去學校後,回家慢慢享用元氣早餐後,就和搶錢男就散步至游泳池,沿路總是會不斷遇到一些阿公阿嬤好奇的問我們是做什麼的?為何不用上班?他們大概不瞭解,只有像我們這樣的soho族才能自由的安排時間,這點可是當時的我們挺自豪的,像是提早過退休的生活!

我和搶錢男崇尚樂活生活,不只要吃得健康,身體健康也要維護,方式不外乎是持續運動囉!省錢女一向樂衷減肥之道,所以游泳理所當然是最好運動,搶錢男則偏好健身房,我們兩人一進入去就自動分道揚鑣!泳池在一樓,健身房在二樓,他練他的,我游我的,一個半小時後見!唯一缺點是一天開放時間有限,分為四個時段,每次最長開放時間為2小時45分鐘,一天合起來約開放10小時左右,每週一固定休館一天,非假日使用人數不多,衛生條件算是優等,這點可是有潔癖的我相當注重的,不過天氣熱的假日人就多到嚇死人,像下水餃一樣。
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除了運動不用錢之外,另一個福利當然就是運動完後可以順便洗頭洗澡啦!所以假日通常都是下午或是晚上過來,全家都洗得香噴噴之後再回家,省下的可不只是水費喔,還有吹頭髮的電費也省了,我們用的沐浴乳及洗髮精也都是搶錢男出差時從旅館拿回來免錢的,真的是從頭省到腳啦!也許真的因為福利太好了,偶爾聽到一些八卦,聽說附近居民有人是專程上山來洗澡,甚至洗衣服,害得現任公辦民營廠商只能頻貼標語勸阻這些想凱政府油水的人,但是有道是:「道高一尺魔高一丈,一山還有一山高!」你貼你的,我做我的,大有人在,只能請大家摸摸良心,不要浪費政府資源,雖然洗澡不要錢,但我也還是當自己家一樣省著用呀!

我每次都說這就像我們家的私人泳池及健身房,這在寸土寸金的台北,絕對是個大好康!看看週遭號稱擁有社區泳池、健身房的社區,不僅管理費、維護費高得驚人,有的開放時間只有暑假,或是使用人數少而年久失修的大有人在,比起這間台北市政府買單的公立運動中心,我們真是太幸福了!因為如此,我和搶錢男自私的期望不要有太多人知道這個好康,但又基於好東西要與好朋友分享的心態,還是大公無私的告訴大家這個台北市民都有權利知道的好康,只期望大家在享用之餘,仍然要呼籲大家要珍惜公共資源,不要踐踏政府回饋市民的美意,把這份好康能永續用在我們這群小市民身上! 

 

以下是南港山豬窟游泳池的有用資訊:

地址:臺北市男港區舊莊街一段290巷32號
電話號碼:2654-7412  2654-8933
公車:搭西向東的212路線於終點站(田園綠莊)下車,再循指示牌沿河邊步行約10分鐘即可到達
入場後於入口桌子上填妥申請單,連同身份證一起交給管理員


游泳池場次:
第一場:05:30--07:20
第二場:08:30--11:15
第三場:13:30--16:15
第四場:18:00--20:40

健身房場次:
第一場:08:30--11:30
第二場:13:30--16:30
第三場:18:00--21:00

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省錢達人張偉明

省錢達人 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(25) 人氣()


留言列表 (25)

發表留言
  • chris
  • 如果不是設籍在這些地方,還有沒有辦法免錢?
  • Dear Chris
    不是設籍在這幾個區的話,入場就要收費了,不過收的錢也不多,還是比其他地方便宜一些

    省錢達人 於 2009/07/11 09:22 回覆

  • Cliff
  • 借轉噗,我家也是住附近的,早上去游泳很舒服~
  • 阿巧
  • 問路線

    泥好! 請問如果從山豬窟游泳池游完要走北二高回木柵的話, 該從哪邊上交流道呢?
    另外, 想請問這邊有開游泳課程嗎? 謝謝回答喔~
  • Dear阿巧
    抱歉這麼晚才回應,因為連續去上海及花蓮出差,希望我的回覆來得急。我不知道你是怎麼去山豬窟游泳池的?回程如果要上二高回木柵的話很簡單,回程時直走舊莊街,碰到研究路二段時會看到中央研究院的大門,大門的正對面有一條路,不是很大條,有點小下坡,你就右轉到這條路上直走,經過一個警察局及白雲國小後不遠的地方,會碰到一條大路,右轉就會看到上二高(南下)的入口閘道了,上去就對了。

    省錢達人 於 2009/08/02 11:11 回覆

  • Wing
  • 哇! 這個分享真的很棒哦!

    加油 ^__^
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  • 麵線
  • 我是舊莊人呢!!
    最近在準備去那邊做重量訓練!!
    山豬窟 讚啦!!
  • Dear 麵線
    我也是舊庄人耶!哈哈!

    省錢達人 於 2009/11/30 11:42 回覆

  • 香蕉
  • 我家就住田園綠莊XDDD
  • Dear香蕉
    那你用走路就能到了,可是我很好奇呀!自從游泳池開張後,田園綠莊的悠靜是否會被外人打擾了呢?因為往來的人車變多了,尤其在這麼小條的路上要會車,真的好像表演特技喔,哈哈!

    省錢達人 於 2010/01/18 22:21 回覆

  • 好學生
  • 我是嘉義人可是我是中華的學生
    我去要!!錢!!嗎~
    3Q
  • Dear好學生
    入場時會看你的身份證件或是戶口名簿,只要能證明你是台北市南港、內湖、文山這幾個區的居民,都能免費入場,但如果不是的話,那就要錢了,但是好像也不太貴

    省錢達人 於 2010/03/21 22:07 回覆

  • 69
  • 台北市之所以能領先世界卅年達成「資源全回收,垃圾零掩埋」,歸功於北市是世界落實垃圾分類、資源回收政策最成功的城市。

    尤其自八十七年實施「垃圾費隨袋徵收」後,垃圾量持續減少,加上郝龍斌市長任內各種垃圾減量及資源回收措施,山豬窟掩埋場的使用量已由八十三年開場時的每天二五○一公噸,減少到九十八年平均每天五十九公噸,減少百分之九十七點六。

    為達成「零掩埋」目標,市府環保局自九十六年起將不可燃的溝泥、溝土經過處理,作為工程填土及植栽用土,不再掩埋處理。連最難處理的焚化灰渣,經處理分類驗證後,都應用做為混凝土添加料或水泥原料。

    山豬窟掩埋場為回饋地方,已興建溫水游泳池,以沼氣發電提供民眾使用。

    目前也開始復育工作,將表層蓋土加厚,並種植草木綠化,闢建為運動場、停車場或公園綠地,預訂一百年五月完工,提供市民運動休閒。空餘掩埋區將做為發生天然災害有大量廢棄物時,緊急暫貯分類之用。

  • 白走一趟的人...
  • 版大.........游泳場次時間錯了啦><...今天11:30跑去...是館的休息時間...時間要在改一下喔...
  • Dear 白走一趟的人
    感謝你的指正,第三場的時間的確是從下午1:30開始,我的文章裡是筆誤了,隔了這麼久才回信實在抱歉,文章已經更正

    省錢達人 於 2010/07/05 10:17 回覆

  • 舊莊人~~
  • 是下午一點半開始吧!
    好久沒去游了,試營運的時候還蠻常去的
  • 余耀文
  • ..


    感謝........
  • Ivy
  • 妳真是大好人一枚啦
    謝謝你的分享
    不知泳池有沒有游泳課教學
    想把半生不熟的游泳學好
  • ㄚ珠
  • 水溫太低了 反映拜託好幾次都沒用
    冬天冷 水溫不提高到30度 冷的都傷風感冒牙齒打顫
    我看每個水道也不過二三人而已 選手級的 才受得了泡在二十六度的水三十分鐘
    老的小的都止於望池興嘆也 最後 我也只好回到水溫30度 須跟每個水道必有七人以上的木柵的博嘉池 唉 真是太不體貼便民了 這個山豬窟泳池的管理人
  • 貴伯
  • 想去
  • nzyvxiivjb

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    張先生-0985-811378
  • 卡蹓
  • 去游過好幾次
    感覺都很好
  • Dear 卡蹓

    我每週大概會去兩到三次,我都在健身房裡,下次找一下喔!

    省錢達人 於 2011/09/04 23:42 回覆

  • aaron88
  • 以泳池綐體水平來說,它環境清幽(另有免費停車場)空氣清淨、池水因位1f四周門窗開放故氯味不重(只是冬天會有點冷、剛下水時),池道也夠多、夠寛,練習池也夠大(有2區),附加設備(健身器材、三溫暖蒸気室、水療池..)我給85分,因為交通沒那麼便利;但若是居民(南港-文山-內湖-北投)憑證免費,分數就要給95分了;比起文山區博嘉泳池(65分)以及成立不久的文山運動中心泳池(70分)、政大泳池(75分),大安運動中心(85分)...好多了
  • 慈宣
  • 212終點站 是調度站舊莊站
    就是那站嗎
  • 是的,就在212總站那裡有一條叉路,有個很大的田園綠莊的招牌入口,從這條路進去大約走路六分鐘就會到了喔。

    省錢達人 於 2013/04/30 22:37 回覆

  • 悄悄話
  • js
  • 煩請將官方票價表也波上來-非常感謝
  • 您的暱稱 ...
  • 請問我的戶籍是在深坑深南路,去山豬窟游泳要費用嗎?
  • 玲
  • 謝謝你,吃好道燒報
  • 訪客
  • 不要錢的 品質就不會很好 建議使用者付費 讓品質提升 開車騎車上去的泳客把家用垃圾順便丟在下面的停車場垃圾桶 甚至丟在地上讓狗去爬食那堆垃圾造成環境汙染 指的是有些泳客 拿出你們的公德心
  • 訪客
  • 上去游泳的開車的有些都開得很快 拜託那是一條狹宰的產業道路不是高速公路 當地居民很困擾
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